![](https://img.girlsheaven-job.net/img/img_sys/job/32474/blog/3D773519-04FF-33C1-888E6C5DFA4EEFC6.jpg?cache01=20240722162825&imgopt=y)
『モチベーション』
について少しお話させて頂きます
モチベーション上げるのは
なかなか大変ですよね
モチベーションが上がらない理由は様々ですが、
モチベーションを上げるためには何をしたら良いのでしょうか。
8つほど
簡潔な紹介を致します!
1 目標や目的を設定する
2 自分をイメージしてワクワクする
3 何度も達成感を得る
4 一緒に時間を過ごす
5 5分でいいから行動する
6 集中する時間を決める
7 楽しくなる工夫をする
8 モチベーションを上がる法則を見つける
この8つのうちで
まずは1つでもいいので実践してみては
いかがでしょうか!