【今日のブログ】
おはようございます!黒です!
最近岩盤浴に激ハマりしていて
週1で行く程ハマっております
一番熱い温度のところに行って
15分1セットを3~4回します!
もともと代謝悪くないので尋常じゃないくらい
汗かきます(笑)
いつもタオルも湯着もべっちゃべちゃになります(笑)
すんごくスッキリするし体が軽くなった気がして
このまま続けてたら痩せられるのでは!?と思いながら
ビール飲んじゃってます(笑)
プラマイゼロですね\(^o^)/
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